復職１か月で見えてきた自分
あっという間の１か月。気持ちの面では穏やかに過ごせているのではないかと思う。けど、睡眠は中途覚醒が続いている。朝までゆっくり眠れる日はいつくるのかな。
仕事については自分のできることをやろう、という気持ちで取り組んでいるけど、たまに「頑張る自分」が顔を出す。頑張る自分の目的が誰かへの価値提供ならいいんだけど、「認めてもらいたい」という気持ちから頑張ろうとする自分がいる。ので、そういう「頑張る自分」が出てきた時は、なんで頑張るのかな？と自分に問いかける。
会議では「発言したがりな自分」が顔を出す。みんなに価値を提供する発言ならいいんだけど、「あなたの言っていることわたしは理解しているよアピール」「わたしを見て！」という気持ちから発言しようとする自分がいる。なんで発言するのかな？と自分に問いかける。
わたしはリアクションで生きてきた人間なんだと思う。相手の顔色うかがって相手が気持ちよく話せる状況にする能力が高いと思う。自分も気持ちよく会話できているならいいんだけど、「いい子な自分」でやっているときがある。あと、自分を「できる人間」と見せる節がある。これも「いい子」の路線から外れたくない心理からきているのかも。
「いい子じゃない自分」や「できない自分」を他人に受け入れてもらえないと心の底で思っているんだと思う。周りを信用していないのかな。復職しても他人からの評価を気にしてしまう自分がいる。他人からの評価はそんなに重要じゃないよ、と自分に伝えてるんだけど、なかなか伝わらない。
「みんなに好かれなくても大丈夫。あなたがきちんと仕事をしていれば、認めてくれる人は認めてくれるよ」「できる自分を繕わなくてもいいよ。できない自分も含めてまわりは受け入れてくれるよ。少しずつできるようになろう。できなくても大丈夫。」
こんな言葉を自分にかける毎日。
仕事のミッションよりも他人からの評価を気にするこの性格なんとかならないのかな。